Tai Chi Tao

Met Tai Chi Tao oefeningen werk je aan je gezondheid en aan je bewuste ontspanning. De oefeningen bestaan uit Chinese Chi Kung gezondheidsoefeningen, vijf elementen vormen, Tai Chi loopvormen. De oefeningen worden langzaam en met aandacht uitgevoerd. Het zijn ronde vloeiende bewegingen die de energiestroom in gang zetten en energie blokkades kunnen oplossen. De oefeningen bevorderen de gezondheid, zijn ontspannend voor lichaam en geest. Ook verbeteren de oefeningen houding, soepelheid, kracht en balans. De kosten bedragen €8,- per les, te betalen per kwartaal. Vanwege de coronaregels zijn er momenteel alleen lessen buiten. We werken in een groepje van 4 personen.

Locatie Dag Tijd Duur Kosten
Mheenpark Dinsdag  9:30 - 10:30 uur 60 minuten €8,-
Mheenpark Donderdag 13:30 - 14:30 uur 60 minuten €8,-

Voor meer informatie over deze lessen of direct aanmelden kunt u contact opnemen met: Ursula Bouwmeester
055-5217617 info@injeelement.net